15kmラン 完走~🎉
1km 平均7分半?
風がびゅんびゅん吹き荒れるなか、
1時間56分ランでした。
向かい風がたまりません(わりと好き)♪
6kmを過ぎたあたりで
右足の太ももの裏が張ってきて
屈伸をしつつ、
今日はもう止めておこうかと
迷ってしまったものの、
その後マシになってきたので
張り切って走り続けてしまいました💦
その後、全然しんどくなくて、
20km走れるんじゃないかと
ふと思ってしまったけれど、
無理したらダメダメ❗️
ふぅ。。
残念なことは、
帰宅して体重計に乗っかったところ、
先日へったはずの1kgが
戻っていて…、いや、それどころか
増えてました!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
なんじゃこりゃー!Σ( ̄□ ̄;)
……。
何かが間違っているんだわ、
ええ、、
努力をしても減らない体重。
これは、何かが間違っている!
私は悪くないわ!
だから、今から
スイーツを食べちゃうもんね o(^o^)o
へへへ♪ヾ(●´∀`●)ノ
あ、昨日 雨のなか咲き誇る
白木蓮の花を見つけました。
省吾さん、
マグノリアの咲く季節が
やってきましたよ~♪