サクラさん、
食欲が かなり戻ってきました。
…とは言ってもカリカリは
ほとんど食べられないので、
もっぱら ちゅ～る系 (^^;
それでも、"食べる"という行為は
"生きる"に直結しています。
なんでもいいから、食べて 食べて
もっともっと元気になってほしいです。
食べていたら、
こんなに元気になりました o(^o^)o
はい、わたしは先週に引き続き
今日も小一時間 ランしてきました☆
６～７㎞ を ゆっく～り
歩くより ちと速いぐらいのスピードで
走るのですが ε=(ﾉ･∀･)ﾂ 、
やっぱり 走り始めなどに
踵が少し痛かったりします。
だけど今日は次第に痛みがなくなり、
のぼり坂も あまり苦痛じゃなくて…
こんな日は 滅多にありませんよ。
ってことで、走り終えると
さすがに くたびれは しましたが、
その後の食事の美味しいこと(*￣∇￣*)=3
また、体調と相談しつつ
時々 走らなきゃ…と思います♪
